Tisdag redan.. Dagarna går och snart har jag varit ledig 12 dagar. På torsdag bär det av på jobb igen. Men det ska bli rätt trevligt det med :)
Gårdagen gick i ett ganska makligt tempo. Började med att åka till tandläkaren och fixa till en plomb. Efter det var jag tvungen att vila lite på soffan, men inte länge eftersom jag blev väckt av telefonen...En snubbe från Samtrans som skulle komma ut med våra nya fönster till köket. Bara att pallra sig ut då och där blev jag tre timmar och fixade på gården :)Sol men riktigt blåsigt.
Efter middagen var jag in till gymet och körde ett pass Bodystep. Mycket roligt och svettigt! Känner att sommarformen sakta med säkert börjar komma smygande. Lite mindre snacks bara så ska det nog ordna sig ;)
Kvällen tillbringades på soffan. Var ju tvungen att se Maria Montzami i Hollywoodfruarna. Hon e bara för skön! :)
Gubben fick dock en mindre rolig överraskning när han kollade kontot. Nån hade snott hans kortnummer och handlat från USA. I och för sig "bara" 400 euro, men sånt är ju inte roligt. Han spärrde iaf kortet och skulle kontakta banken idag. Hoppas pengarna går att få igen.
Annars har dagen varit otroligt slapp. Ville gå ut men vädret var i vanlig ordning sunkigt. Har kört 40 min. Zumba, kollat lite gamla repriser, chattat på msn och börjat röja i köksskåpen. I helgen ska dom skruvas ner. Skönt att man åker på jobb 10dagar.. he he..
Men banne mig om inte solen är på väg fram nu! Ska dra igång en Chili con carne och sen sätta mig ute en stund. Kl. 17 väntar Bodypump 45 min. Ett grymt pass med mycket ben! Det gillar vi! ;)
Veckans träning blir således:
Måndag: Bodystep 60 min
Tisdag: Zumba 40 min, Bodypump 45 min
Onsdag: Pilates 45 min, Bodystep 60 min
Torsdag: Vila
Fredag: Lätt träning nere i gymet på jobbet
Lördag och söndag: Utomhusaktiviteter innan jobbet.
Inte så illa eller hur!? Ni vet väl att det är viktigt att även schemalägga sin träning för att den ska bli av? Inte kan jag väl påstå att jag älskar att gå till gymet alla gånger, men det är skönt när det är gjort:)
Hej så länge!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar