lördag 20 augusti 2011

Lördag och inget planerat.

Nog är det skönt att göra ingenting, eller rättare sagt att inte ha nåt planerat så man kan göra vad man känner för. Några kollegor ville att jag skulle hänga på till stan och dricka öl ikväll men jag orkar verkligen inte. Bakis imorrn, nää...
Steg upp halv åtta, var tvungen att se till att minstingen (OBS! 13 år...) kom iväg till ridningen, sen var det bara att peta i sig lite frukost. Efter det åkte stora tjejen och jag till gymet och körde lite ryggträning innan det var dags för hämtning vid stallet.
Väl hemma, på med löparskorna och ut i spåret 7 km. Skönt men benen var lite tunga idag..
Nu är man nyduschad och hela dagen ligger framför. Blir nog bara att slappa, kanske baka lite, se film osv. Ikväll ska vi äta kräftor och ost. Lagom kvällsmål :)
Imorrn blir det ett pass Cardiocore på gymet (cykel + magträning). Tillåter vädret vill jag gärna ut på en morgonpromenad också. Senaste arbetspasset var jag inte ute en minut på en vecka!! Men idag är sista dagen med högsäsongsturlista så fr.o.m. blir det färre turer. Det betyder att vi kan promenera i Kapellskär mån-tors. Äntligen! Vi motionärer ombord har längtat efter den dagen kan jag säga!
Nu ska jag lägga mig på soffan! :D

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar