fredag 9 juli 2010

Ledig! :)

Hej!
Dag två av ledigheten börjar lida mot sitt slut. Så vad har man gjort idag? Inte mycket:)Mest bara suttit framför datorn, läst bloggar osv.
Dock har det blivit två träningspass. Eftersom jag kände mig stel i benen efter gårdagens löparrunda så mjukade jag upp dom igen med 20 km cykling i racingtempo. Riktigt svettigt blev det, men skönt! Och ikväll drog jag in till gymet och körde rygg, axlar och biceps. Så nu kan man ligga på soffan med gott samvete:)


Cykeln som går som en raket! En sk.hybrid som är anpassad för både landsväg och off road. Fin va? :)


Katten Charlie tycker värmen är jobbig. Sover inne hela dagarna och är ute och spanar nattetid.


Blev enmansmiddag idag eftersom Johan är ute och fiskar. Rökt lax och sallad med getost och balsamicodressing. Mums!

Ha en trevlig kväll! Här blir det bara lugnt. Imorrn 10.30 kör vi Spinning! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar